最近、できる日は1日1食にしている。 どなたかのブログで1食にすると内臓を休めることができると書いていたから。さらに痩せるとね。 2月から朝だけのパートに行き出したのをきっかけに、1日1食にチャレンジ！ まぁできてない日の方が多いけど（笑） それで…

今朝の体重 55.1kg すこーしずつ痩せてきたかんじ。 シルエットがめっちゃ変わったと言われた